早餐吃了油条后中晚餐该怎么吃？
我今天早上吃了油条，感觉好腻，早餐吃了油条后中晚餐该怎么吃？
早餐是一天当中最重要的一餐，吃什么很重要。早餐最好少吃豆浆加油条，一星期不宜超过2次；进食当天的午、晚餐应该尽量
本文最后更新时间： 2023-03-18 13:30:07
我今天早上吃了油条，感觉好腻，早餐吃了油条后中晚餐该怎么吃？
早餐是一天当中最重要的一餐，吃什么很重要。早餐最好少吃豆浆加油条，一星期不宜超过2次；进食当天的午、晚餐应该尽量清淡，不要再吃炸、煎、炒的食物，并注意多补充蔬菜。
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