皮蛋可不可以吃呢？(皮蛋能吃吗?对身体有好处吗)
皮蛋的样子看起来怪怪的，可妈妈说好吃，那皮蛋可不可以经常吃呢？
鲜蛋制成皮蛋后，B族维生素损失较大，例如维生素B1下降70％、烟酸下降50％，但矿物质元素铁和硒的含量有
本文最后更新时间： 2023-03-21 20:09:56
皮蛋的样子看起来怪怪的，可妈妈说好吃，那皮蛋可不可以经常吃呢？
鲜蛋制成皮蛋后，B族维生素损失较大，例如维生素B1下降70％、烟酸下降50％，但矿物质元素铁和硒的含量有一定增加。而且，有些皮蛋含铅，所以，小朋友们尽量不要吃。
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