我哥总是性格不稳定,老爱生气上火,这种性格的人能用饮食调理吗? 性格不稳定是可以饮食调理的,性格不稳定者——此类人常因长期缺钙,造成心神不定,应该多吃一些含钙、磷较多的食物,
我哥总是性格不稳定,老爱生气上火,这种性格的人能用饮食调理吗?
性格不稳定是可以饮食调理的,性格不稳定者——此类人常因长期缺钙,造成心神不定,应该多吃一些含钙、磷较多的食物,如大豆、牛奶、苋菜、炒南瓜子、海带、木耳、紫菜、田螺、橙子、河蟹、虾米等。
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