经常吃鱼脑有哪些好处？(多吃鱼脑有什么好处)
我特别喜欢吃鱼脑，这会给我的身体带来什么好处吗？
鱼脑富含俗称“脑黄金”的多不饱和脂肪酸DHA，还有磷脂类物质，有助于婴儿大脑发育，对辅助治疗老年痴呆症也有一定的作用。但鱼脑
本文最后更新时间： 2023-03-04 00:24:32
我特别喜欢吃鱼脑，这会给我的身体带来什么好处吗？
鱼脑富含俗称“脑黄金”的多不饱和脂肪酸DHA，还有磷脂类物质，有助于婴儿大脑发育，对辅助治疗老年痴呆症也有一定的作用。但鱼脑胆固醇含量较高，应控制食量。
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