芥兰有哪些保健作用呢?(芥兰有什么作用)
我男朋友特别喜欢我做芥兰给他吃，芥兰有哪些保健作用呢?
它还含有丰富的钙、钾等矿物质;含有预防和缓解高血脂、高血压和糖尿病的黄酮类物质;含有促进肠道蠕动、预防肠道癌症
本文最后更新时间： 2023-03-03 16:15:49
我男朋友特别喜欢我做芥兰给他吃，芥兰有哪些保健作用呢?
它还含有丰富的钙、钾等矿物质;含有预防和缓解高血脂、高血压和糖尿病的黄酮类物质;含有促进肠道蠕动、预防肠道癌症和控制餐后升糖指数的膳食纤维等等。
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