为什么多吃蛋黄可以预防心脏病？
我心脏最近有些不舒服，医生建议我平时多吃点蛋黄，那蛋黄为什么可以预防心脏病呢？
蛋黄预防心脏病的效果还是可以的，蛋黄中的脂肪以单不饱和脂肪酸为主，其中一半以上正是橄榄油当
本文最后更新时间： 2023-03-25 08:14:23
我心脏最近有些不舒服，医生建议我平时多吃点蛋黄，那蛋黄为什么可以预防心脏病呢？
蛋黄预防心脏病的效果还是可以的，蛋黄中的脂肪以单不饱和脂肪酸为主，其中一半以上正是橄榄油当中的主要成分——油酸，对预防心脏病有益。所以有心脏不舒服的人可以在平时多吃些蛋黄。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
