为什么要先喝汤再用餐？(为什么要先喝汤再吃饭)
我很喜欢用餐之后再喝汤，但我闺蜜说要先喝汤再用餐，这是为什么呢？
用餐之后再喝汤是很不好的。中国人的生活习惯就是先用餐，最后才喝汤，其实这是一种错误的喝汤习惯。而西方的出
本文最后更新时间： 2023-03-06 08:13:55
我很喜欢用餐之后再喝汤，但我闺蜜说要先喝汤再用餐，这是为什么呢？
用餐之后再喝汤是很不好的。中国人的生活习惯就是先用餐，最后才喝汤，其实这是一种错误的喝汤习惯。而西方的出餐顺序一般是先喝汤，再用餐，这才是健康的喝汤习惯。因为先用餐的话，就可能是已经吃饱了，吃饱之后再喝汤，就容易导致营养过剩，造成肥胖，而且汤会冲淡胃液，影响食物的消化吸收。所以先喝汤比最后喝汤，健康效果更佳，并且有助于减肥。
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