薏米有哪些营养价值？(薏米的营养成分一览表)

我喜欢吃薏米,煲汤或者煮糖水,薏米有哪些营养价值？
薏米养颜，薏米营养丰富，对脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛、胃癌、子宫颈癌等有防治作用。薏米还能使皮肤光滑、减少皱纹、消

我喜欢吃薏米,煲汤或者煮糖水,薏米有哪些营养价值？

薏米养颜，薏米营养丰富，对脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛、胃癌、子宫颈癌等有防治作用。薏米还能使皮肤光滑、减少皱纹、消除色斑。但大便燥结者、小便多者、精液不足者、孕妇皆不宜食用。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医