墨鱼吃了有哪些功效？(墨鱼吃了有什么功效?)
同事和朋友都说吃墨鱼对身体好，那墨鱼有哪些功效？
墨鱼浑身是宝，是上好的食疗佳品，尤其是女性的保健食品。墨鱼味道鲜美，营养丰富，每百克肉含蛋白质13克，脂肪仅0.7克，还含有碳水化合
本文最后更新时间： 2023-03-26 07:38:57
同事和朋友都说吃墨鱼对身体好，那墨鱼有哪些功效？
墨鱼浑身是宝，是上好的食疗佳品，尤其是女性的保健食品。墨鱼味道鲜美，营养丰富，每百克肉含蛋白质13克，脂肪仅0.7克，还含有碳水化合物和维生素A、维生素B族及钙、磷、铁、核黄素等人体所必须的物质。历代医家认为，墨鱼性味甘、咸、平，有滋肝肾、养血滋阴、益气诸功效。
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