吃香蕉有哪些好处(长期吃香蕉有什么好处和坏处)

我从小就爱吃的水果就是香蕉,吃香蕉会有哪些好处?
香蕉中含有丰富的膳食纤维以及钾元素,是一种营养丰富的热带水果,味甘性寒凉,有润肠、清热的作用。每年的夏天才是它成熟季节。

本文最后更新时间:  2023-03-24 05:52:09

我从小就爱吃的水果就是香蕉,吃香蕉会有哪些好处?

香蕉中含有丰富的膳食纤维以及钾元素,是一种营养丰富的热带水果,味甘性寒凉,有润肠、清热的作用。每年的夏天才是它成熟季节。

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