我特别喜欢吃香菜,经常去买来吃,香菜有哪些营养价值呢? 香菜的营养价值有很多,香菜利身体吸收矿物质,保护骨骼,而香菜中的含硼量就很多,香菜中富含铁、钙、钾、锌、维生素A和维生素
我特别喜欢吃香菜,经常去买来吃,香菜有哪些营养价值呢?
香菜的营养价值有很多,香菜利身体吸收矿物质,保护骨骼,而香菜中的含硼量就很多,香菜中富含铁、钙、钾、锌、维生素A和维生素C等元素,它还可以利尿,有利于维持血糖稳定,并能防癌。
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