孕妇吃芹菜有哪些注意事项?(孕妇吃芹菜有什么好处)

我怀孕23周,我经常吃芹菜,孕妇吃芹菜有哪些注意事项呢?
孕妇吃芹菜要选择清香新鲜的芹菜,注意不要把芹菜叶扔掉,叶子中的营养要远远大于菜茎。芹菜纤维较粗,含有丰富的维生素c、烟

本文最后更新时间:  2023-03-22 18:49:06

我怀孕23周,我经常吃芹菜,孕妇吃芹菜有哪些注意事项呢?

孕妇吃芹菜要选择清香新鲜的芹菜,注意不要把芹菜叶扔掉,叶子中的营养要远远大于菜茎。芹菜纤维较粗,含有丰富的维生素c、烟酸及粗纤维等,对妊娠准妈妈预防高血压的发生有很大的功效。这是由芹菜有镇静降压、清热凉血的作用决定的。

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