豆腐怎样抗衰老？(豆腐抗衰老吗)
客家人很爱吃豆腐，豆腐含有很多蛋白质，那豆腐还可不可以有抗氧化的作用呢？
可以的，豆类食品含有一种被称为“异黄酮”的化学物质，是一种有效的抗氧化剂。请大家记住，“氧化”意味
本文最后更新时间： 2023-02-28 21:16:16
客家人很爱吃豆腐，豆腐含有很多蛋白质，那豆腐还可不可以有抗氧化的作用呢？
可以的，豆类食品含有一种被称为“异黄酮”的化学物质，是一种有效的抗氧化剂。请大家记住，“氧化”意味着“衰老”，所以多吃豆腐有助于抗衰老。
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