老人儿童可以多吃草鱼吗？(草鱼孩子可以吃吗)

我很喜欢吃草鱼,家里有老人小孩,老人儿童可以多吃草鱼吗？
草鱼：广东民间用草鱼与油条、蛋、胡椒粉同蒸，可益眼明目。动物实验表明，草鱼胆有明显降压、祛痰及轻度镇咳作用，适合老

我很喜欢吃草鱼,家里有老人小孩,老人儿童可以多吃草鱼吗？

草鱼：广东民间用草鱼与油条、蛋、胡椒粉同蒸，可益眼明目。动物实验表明，草鱼胆有明显降压、祛痰及轻度镇咳作用，适合老年人温补健身。鲶鱼：营养丰富，肉质细嫩，刺少，易消化，特别适合老人和儿童。

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