哪些食物可以帮助肠道排毒呢？
我感觉我肠道最近不是很舒服，哪些食物可以帮助肠道排毒呢？
肠道可以迅速排除毒素，但是如果消化不良，就会造成毒素停留在肠道，被重新吸收，给健康造成巨大危害。魔芋、黑木耳、海带
本文最后更新时间： 2023-03-20 20:34:15
我感觉我肠道最近不是很舒服，哪些食物可以帮助肠道排毒呢？
肠道可以迅速排除毒素，但是如果消化不良，就会造成毒素停留在肠道，被重新吸收，给健康造成巨大危害。魔芋、黑木耳、海带、猪血、苹果、草莓、蜂蜜、糙米等众多食物都能帮助消化系统排毒。
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