红糖水可以治疗贫血吗？(红糖能治疗贫血吗)
在经期的时候都说喝点红糖水喝红糖水可以治疗贫血吗？
不可以，千万不要以为喝点红糖水、吃几粒大枣就能轻松解决。吃木耳、海带之类补铁的传说更不靠谱，因为它们含有大量可溶性
本文最后更新时间： 2023-03-27 03:59:14
在经期的时候都说喝点红糖水喝红糖水可以治疗贫血吗？
不可以，千万不要以为喝点红糖水、吃几粒大枣就能轻松解决。吃木耳、海带之类补铁的传说更不靠谱，因为它们含有大量可溶性膳食纤维，致使铁的利用率更低。
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