哪些食物含有维生素B6？(什么食物含维生素a最高排名)
去医院体检查出我缺乏维生素B6，医生说可以食补，哪些食物含有维生素B6？
维生素B6在酵母菌、肝脏、谷粒、肉、鱼、蛋、豆类及花生中含量较多。维生素B6为人体内某些辅酶的组成成
本文最后更新时间： 2023-03-03 18:22:09
去医院体检查出我缺乏维生素B6，医生说可以食补，哪些食物含有维生素B6？
维生素B6在酵母菌、肝脏、谷粒、肉、鱼、蛋、豆类及花生中含量较多。维生素B6为人体内某些辅酶的组成成分，参与多种代谢反应，尤其是和氨基酸代谢有密切关系。
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