每天吃番茄有什么作用呢？(每天坚持吃番茄亲身经历)
我每天都会吃一个番茄，已经养成习惯了，每天吃番茄有什么作用呢？
番茄含有大量的柠檬酸和苹果酸，对整个机体的新陈代谢大有裨益，可促进胃液生成，加强对油腻食物的消化。每天吃2～3个
本文最后更新时间： 2023-03-08 23:31:22
我每天都会吃一个番茄，已经养成习惯了，每天吃番茄有什么作用呢？
番茄含有大量的柠檬酸和苹果酸，对整个机体的新陈代谢大有裨益，可促进胃液生成，加强对油腻食物的消化。每天吃2～3个番茄，可满足一天维生素C的需要。
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