菜花的营养含量高吗？(菜花营养高不高)
我就爱吃菜花，听说菜花有营养，那它的营养含量高吗？
菜花营养含量高，尤其是维生素c的含量更为突出，每100克可达80毫克，比常见的大白菜、黄豆芽菜高3到4倍，比柑橘高两倍。
本文最后更新时间： 2023-03-03 20:50:04
我就爱吃菜花，听说菜花有营养，那它的营养含量高吗？
菜花营养含量高，尤其是维生素c的含量更为突出，每100克可达80毫克，比常见的大白菜、黄豆芽菜高3到4倍，比柑橘高两倍。
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