最近消化不是很好,偶尔便秘,喝白米粥可不可以预防便秘? 喝白米粥不仅可以预防感冒,而且还可以预防便秘,一般来说,稀饭含有大量的水分,平日多喝粥,除能果腹止饥之外,还能为身体补充水
最近消化不是很好,偶尔便秘,喝白米粥可不可以预防便秘?
喝白米粥不仅可以预防感冒,而且还可以预防便秘,一般来说,稀饭含有大量的水分,平日多喝粥,除能果腹止饥之外,还能为身体补充水分,有效防止便秘。
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