高考前吃鸡蛋有什么作用(高考前吃哪些食物比较有利)
我是农村孩子，高考前妈妈每天都煮新鲜的土鸡蛋我吃，高考前吃鸡蛋有什么作用？
牛奶补脑固然好，若条件不允许的话鸡蛋也是重要的替代选择，鸡蛋虽然便宜，但其含有的丰富物质可以维持
本文最后更新时间： 2023-02-28 13:32:21
我是农村孩子，高考前妈妈每天都煮新鲜的土鸡蛋我吃，高考前吃鸡蛋有什么作用？
牛奶补脑固然好，若条件不允许的话鸡蛋也是重要的替代选择，鸡蛋虽然便宜，但其含有的丰富物质可以维持大脑正常运作，在一些功效作用上是不输牛奶的，二者基本上可以互为替代。因此高考生吃些鸡蛋可以帮助缓解心理压力，同时可以清晰思路，加强大脑的运作，补充脑力。
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