学生吃什么早餐更有营养？(学生吃什么早餐最营养)
儿子现在是初三的冲刺阶段，学习特别辛苦，早餐吃什么更有营养呢？
推荐学生早餐吃抹果酱面包2-3片+1杯牛奶+1个鸡蛋+半个苹果。推荐理由：抹果酱面包除了提供营养外，主要保证学生上
本文最后更新时间： 2023-03-04 20:36:53
儿子现在是初三的冲刺阶段，学习特别辛苦，早餐吃什么更有营养呢？
推荐学生早餐吃抹果酱面包2-3片+1杯牛奶+1个鸡蛋+半个苹果。推荐理由：抹果酱面包除了提供营养外，主要保证学生上午所需的热量，而牛奶、鸡蛋和苹果，则主要提供其所需的蛋白质、微量元素、维生素等各类营养物质的需要。
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