吃补钙食物要注意什么？(吃了补钙的食物)
我儿子长得不是很高，我想给他多吃一些补钙的食物，吃补钙食物要注意什么？
虽然补钙对身体有好处，但是吃补钙的食物时要注意：过量补钙，对身体有害无益，如每日超过2000～2500毫克钙，有可
本文最后更新时间： 2023-03-24 00:33:39
我儿子长得不是很高，我想给他多吃一些补钙的食物，吃补钙食物要注意什么？
虽然补钙对身体有好处，但是吃补钙的食物时要注意：过量补钙，对身体有害无益，如每日超过2000～2500毫克钙，有可能导致肾功能损害，还会发生不良反应。
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