有哪些食物可以美颜排毒？(什么食物可以美容排毒养颜)

听说有很多食物具有美颜排毒的功效，有哪些食物可以美颜排毒的？
以下食物可以美颜排毒：1.大白菜，开胃健脾，含有蛋白质、脂肪、多种维生素及钙、磷、铁等矿物质。2.苦瓜，增加免疫细

听说有很多食物具有美颜排毒的功效，有哪些食物可以美颜排毒的？

以下食物可以美颜排毒：1.大白菜，开胃健脾，含有蛋白质、脂肪、多种维生素及钙、磷、铁等矿物质。2.苦瓜，增加免疫细胞的活性，清除体内的有毒物质。3.胡萝卜味甘，性凉，有养血排毒、健脾和胃的功效。4.黄瓜味甘，性平，又称青瓜、胡瓜、刺瓜等，原产于印度，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。5.大蒜含有的辣素，其杀菌能力比青霉素强，可以预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的作用。

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