护肝清火茶如何制作？(护肝清火的代茶饮)

我最近吃太多上火的东西，想要清清肝火，护肝清火茶如何制作？
护肝清火茶制作步骤如下：配方：夏枯草10克，优质红枣6枚。功效：夏枯草味苦、性寒，有清肝火，散郁结的作用。红枣可保肝护肝，调

我最近吃太多上火的东西，想要清清肝火，护肝清火茶如何制作？

护肝清火茶制作步骤如下：配方：夏枯草10克，优质红枣6枚。功效：夏枯草味苦、性寒，有清肝火，散郁结的作用。红枣可保肝护肝，调养脾胃;配夏枯草同煎代茶饮，即可清肝除烦，又可养护肝脏，补益脾胃。做法：此两味用水泡1小时，红枣去核，共入砂锅，加水适量煎煮半小时即可。每日喝一次，代茶温饮。值得注意的是，不是每个女性都适合清火茶，喝清火茶时也要注意自己的体质，凡是外感风寒者不宜多饮，要饮用适当。

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