鸡火鱼皮煲有哪些保健功效做法？
听说鸡火鱼皮煲不仅美味，滋补的作用也是特别不错的。鸡火鱼皮煲有哪些保健功效做法？
鸡火鱼皮煲保健功效做法：1、把水发鱼皮切成菱形片，放沸水汆烫后洗净。2、在锅中加入油，烧热，
本文最后更新时间： 2023-03-25 04:02:52
听说鸡火鱼皮煲不仅美味，滋补的作用也是特别不错的。鸡火鱼皮煲有哪些保健功效做法？
鸡火鱼皮煲保健功效做法：1、把水发鱼皮切成菱形片，放沸水汆烫后洗净。2、在锅中加入油，烧热，放入鱼皮、姜片、葱段，煸香后倒入熟鸡脯肉，加黄酒、鸡汤，烧开后盖上盖子，改用小火煮20分钟，然后加入嫩蚕豆瓣、熟火腿片、盐和味精，再烧2分钟，撒上胡椒粉，拣掉姜片、葱段即可。功效：食用鸡火鱼皮煲可以养血补气，美容养颜，滋润肌肤，延缓衰老。
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