我平时很忙,总是加班,再加上饮食不规律,胃不好,吃什么可以改善呢?
生活节奏快,工作压力大,很多白领都或轻或重的有一些胃病。胃不好的人平时可以多喝一些粥,尤其八宝粥最适合需要养
我平时很忙,总是加班,再加上饮食不规律,胃不好,吃什么可以改善呢?
生活节奏快,工作压力大,很多白领都或轻或重的有一些胃病。胃不好的人平时可以多喝一些粥,尤其八宝粥最适合需要养胃的人群食用。这是由于在八宝粥中国含有大量的花生、杏仁、白糖等,并且热量也非常的高,经常食用对胃具有很好的保护作用。
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