海米具有哪些食用功效?(海米有什么功效与作用)

海米是沿海地区常食的海产品,它有很大的好处,海米具有哪些食用功效?
海米我们一般又叫做虾米,其营养丰富,所含有的蛋白质含量是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍,并且这种食物适合冬季肾

本文最后更新时间:  2023-03-27 20:46:40

海米是沿海地区常食的海产品,它有很大的好处,海米具有哪些食用功效?

海米我们一般又叫做虾米,其营养丰富,所含有的蛋白质含量是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍,并且这种食物适合冬季肾虚所导致的胃寒的人使用,还具有超强补钙功效。

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