特别喜欢吃火锅,但听说吃多了不好,怎么吃更营养呢? 经常吃火锅容易上火,可选择白菜、白萝卜等凉性食物搭配,或是在餐后吃些绿豆薏仁汤、酸梅汤、或是含有维他命C的新鲜柳橙汁、葡
特别喜欢吃火锅,但听说吃多了不好,怎么吃更营养呢?
经常吃火锅容易上火,可选择白菜、白萝卜等凉性食物搭配,或是在餐后吃些绿豆薏仁汤、酸梅汤、或是含有维他命C的新鲜柳橙汁、葡萄柚汁,都可帮你降火。
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