红萝卜可以生吃吗？(白萝卜生吃有什么好处和坏处)
我今天去超市买了一些红萝卜回来，媳妇想生吃，可以吗？
可以的，红萝卜生吃养血，熟吃补身。其中的胡萝卜素是脂溶性物质，用油爆炒是最好的食用方式，其营养物质可以充分被吸收。胡萝卜
本文最后更新时间： 2023-03-04 08:06:16
我今天去超市买了一些红萝卜回来，媳妇想生吃，可以吗？
可以的，红萝卜生吃养血，熟吃补身。其中的胡萝卜素是脂溶性物质，用油爆炒是最好的食用方式，其营养物质可以充分被吸收。胡萝卜洗净削皮剁成块与鸡或猪骨煲成汤，营养倍增。
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