自榨果汁比成品更好吗？(自榨果汁的好处与坏处)
我觉得自己榨果汁很麻烦，所以经常买来喝，自榨果汁和外面买的成品，哪个营养更好呢？
很多人觉得自己用榨汁机榨出的果汁不如超市里买的好喝，又麻烦，所以经常去超市买成品果汁喝。其
本文最后更新时间： 2023-03-16 03:39:46
我觉得自己榨果汁很麻烦，所以经常买来喝，自榨果汁和外面买的成品，哪个营养更好呢？
很多人觉得自己用榨汁机榨出的果汁不如超市里买的好喝，又麻烦，所以经常去超市买成品果汁喝。其实，自榨果汁最有营养。超市里卖的100％果汁，多为浓缩果汁还原而成，不但营养大量流失，为了保值和口感，还添加了防腐剂和增味剂，远不如自己榨的有利于养颜。
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