海蜇皮有哪些作用？(海蜇皮有什么作用)

吃海蜇皮会对我们的身体起到哪些方面的保健作用？
海蜇皮性凉味咸，有清热养阴润肺作用，含水分达88.2％、蛋白质5.6％以及少量铁，故对贫血有益。有滋润皮肤粘膜作用，皮肤干燥者常食有益

吃海蜇皮会对我们的身体起到哪些方面的保健作用？

海蜇皮性凉味咸，有清热养阴润肺作用，含水分达88.2％、蛋白质5.6％以及少量铁，故对贫血有益。有滋润皮肤粘膜作用，皮肤干燥者常食有益。海带：味咸性寒，有软坚补血、润肠通便作用。含有海藻胶、蛋白质及较多的粗纤维，有润肤作用。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医