薏米莲子百合粥有什么作用？(薏米莲子百合粥的功效)
春天吃一碗薏米莲子百合粥是不是很好呢？薏米莲子百合粥有什么作用？
薏米莲子百合粥，是用薏米、去心莲子、百合、粳米等炖成的，先将薏米、莲子、百合煮烂，再与粳米一起煮成粥，然后
本文最后更新时间： 2023-03-17 21:21:37
春天吃一碗薏米莲子百合粥是不是很好呢？薏米莲子百合粥有什么作用？
薏米莲子百合粥，是用薏米、去心莲子、百合、粳米等炖成的，先将薏米、莲子、百合煮烂，再与粳米一起煮成粥，然后用适量的蜂蜜调味即可，具有润肺止泻，健肤美容作用。用薏米、白果一起煮汤，再用适量冰糖调味，就可以做成薏米白果汤。
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