墨鱼吃了好不好?(墨鱼吃了会不会胖)

我听朋友说吃墨鱼是大补的,到底吃墨鱼到底好不好?
墨鱼不但味感鲜脆爽口,蛋白质含量高,具有较高的营养价值,而且富有药用价值。墨鱼干和绿豆干煨汤食用起到明目降火等保健作用;“

本文最后更新时间:  2023-03-22 18:49:03

我听朋友说吃墨鱼是大补的,到底吃墨鱼到底好不好?

墨鱼不但味感鲜脆爽口,蛋白质含量高,具有较高的营养价值,而且富有药用价值。墨鱼干和绿豆干煨汤食用起到明目降火等保健作用;“乌贼板”学名叫“乌贼骨”,又是中医上常用的药材,称“海螵蛸”。

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