食用西葫芦真的对心脏好吗？(西葫芦对人健康有哪些危害)
我妈妈经常买西葫芦回来吃，说对心脏好，食用西葫芦真的对心脏好吗？
西葫芦有益于心脏。西葫芦含有相当数量的钾元素，每杯西葫芦的钾元素含量达到了295毫克，是每日推荐食用值的8&#x
本文最后更新时间： 2023-03-16 01:28:09
我妈妈经常买西葫芦回来吃，说对心脏好，食用西葫芦真的对心脏好吗？
西葫芦有益于心脏。西葫芦含有相当数量的钾元素，每杯西葫芦的钾元素含量达到了295毫克，是每日推荐食用值的8％。美国心脏病学会认为钾元素能够降低人们患上中风和心脏病的风险。
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