赤小豆怎么做最好？(赤小豆怎么做最好吃视频)
做赤小豆也有很多种做法，我想不同的做法所呈现的效果也是不一样的吧。哪一种最好？
赤小豆与红豆尽管长相不同种属却相同，同属豆科植物，性质和营养成分也接近，只是赤小豆的功效强
本文最后更新时间： 2023-03-15 22:01:53
做赤小豆也有很多种做法，我想不同的做法所呈现的效果也是不一样的吧。哪一种最好？
赤小豆与红豆尽管长相不同种属却相同，同属豆科植物，性质和营养成分也接近，只是赤小豆的功效强些，所以中医入药多用赤小豆，而红豆则只供一般食用。赤小豆做粥、做馅、做小吃皆宜。用赤小豆、粳米煮粥，不但利水消肿，而且可以健脾胃。此外还可以做成赤小豆鲤鱼汤和赤小豆冬瓜饮。
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