吃什么能防脱发？(吃什么药防脱发还能生发)
我经常掉头发，换了很多种养发的洗发露也不管用，吃什么能防脱发？
脱发可由内分泌失调、精神创伤、血管机能紊乱及遗传等因素引起。早睡早起能防脱发，除此之外，锌可以防止头发脱落，
本文最后更新时间： 2023-03-16 09:54:25
我经常掉头发，换了很多种养发的洗发露也不管用，吃什么能防脱发？
脱发可由内分泌失调、精神创伤、血管机能紊乱及遗传等因素引起。早睡早起能防脱发，除此之外，锌可以防止头发脱落，而南瓜籽中含有大量锌，吃谷类食物的时候加入一汤匙南瓜籽。
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