在饮食上怎样提高精子质量呢？
最近我和老公准备要小孩了，在饮食上怎样提高精子质量呢？
经常吃南瓜叶和南瓜籽、白洋葱、姜、西红柿等食物，再加上适当的体育锻炼和保持健康的体重、不抽烟及不过度饮酒等，将会
本文最后更新时间： 2023-03-26 10:17:18
最近我和老公准备要小孩了，在饮食上怎样提高精子质量呢？
经常吃南瓜叶和南瓜籽、白洋葱、姜、西红柿等食物，再加上适当的体育锻炼和保持健康的体重、不抽烟及不过度饮酒等，将会有助于男性提高精子质量。
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