黄黑豆芽分别都有什么营养呢？
我拿了此黄黑豆放在起做豆芽来吃，黄黑豆芽分别都有什么营养呢？
黄豆芽健脾养肝，其中维生素B2含量较高，春季适当吃黄豆芽有助于预防口角发炎。黑豆芽养肾，含有丰富的钙、磷、铁、
本文最后更新时间： 2023-03-27 04:21:24
我拿了此黄黑豆放在起做豆芽来吃，黄黑豆芽分别都有什么营养呢？
黄豆芽健脾养肝，其中维生素B2含量较高，春季适当吃黄豆芽有助于预防口角发炎。黑豆芽养肾，含有丰富的钙、磷、铁、钾等矿物质及多种维生素，含量比绿豆芽还高。
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