橙子吃多了有什么坏处呢?(橙子吃多了有哪些坏处)

闺蜜很喜欢吃橙子,每次都吃好几个,吃太多橙子会有坏处吗?
虽然橙子营养丰富,但是它却含有叶红素。如果吃太多橙子,可能会引发“叶红素皮肤病”、腹痛腹泻、甚至骨头疾病。因此,每

本文最后更新时间:  2023-03-18 14:01:05

闺蜜很喜欢吃橙子,每次都吃好几个,吃太多橙子会有坏处吗?

虽然橙子营养丰富,但是它却含有叶红素。如果吃太多橙子,可能会引发“叶红素皮肤病”、腹痛腹泻、甚至骨头疾病。因此,每天吃橙子的上限是4只中等体积的橙子。

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