空腹可以吃香蕉吗？(空腹可以吃苹果吗)
我喜欢早晨不吃早点吃水果，早晨空腹吃香蕉可以吗？
最好不要。因为香蕉中有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙(钙食品)平衡，对心血管产生抑
本文最后更新时间： 2023-03-24 16:46:47
我喜欢早晨不吃早点吃水果，早晨空腹吃香蕉可以吗？
最好不要。因为香蕉中有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙(钙食品)平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。
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