海藻有什么健康营养作用呢？(海藻有什么营养价值)

海藻早中含碘量特别的丰富，那还早他有什么健康的营养价值呢？
海藻中的含碘量超过任何其他动植物，而碘缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此，要经常食用一些海

海藻早中含碘量特别的丰富，那还早他有什么健康的营养价值呢？

海藻中的含碘量超过任何其他动植物，而碘缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此，要经常食用一些海藻类食物，如海带、紫菜、裙带菜等。

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