香蕉能不能补充人体的能量?(香蕉可以补充能量吗)

激烈运动后,我都是买香蕉吃,感觉会越精神。香蕉能不能补充人体的能量?
很多人都不会知道一些香蕉好处,将香蕉涂抹一些盐来食用可治疗咽喉疼痛。香蕉含有高量糖质,在体内可转变成

本文最后更新时间:  2023-03-05 22:36:51

激烈运动后,我都是买香蕉吃,感觉会越精神。香蕉能不能补充人体的能量?

很多人都不会知道一些香蕉好处,将香蕉涂抹一些盐来食用可治疗咽喉疼痛。香蕉含有高量糖质,在体内可转变成热量,因此是补充体办的佳品。运动者特别喜欢补充能量的食物。

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