我经常都用红糖煮糖水的,想知道红糖和白糖相比,哪个营养更好呢? 红糖和白糖都是由甘蔗或甜菜提取出来的,红糖的制作工艺较白糖稍微简单一些,其中所含的葡萄糖和纤维素也较多,而且
我经常都用红糖煮糖水的,想知道红糖和白糖相比,哪个营养更好呢?
红糖和白糖都是由甘蔗或甜菜提取出来的,红糖的制作工艺较白糖稍微简单一些,其中所含的葡萄糖和纤维素也较多,而且释放能量较快,吸收利用率也更高。
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