补充维生素B1食用黄豆有用吗?

医生叫我媳妇补充维生素B1,补充维生素B1食用黄豆有用吗?
有用,黄豆中含有维生素B1,每100克的含量为410微克,并且购买方便,是人们常见常食的豆类。竹笋味道爽口、清脆,与黄豆搭配颜

本文最后更新时间:  2023-03-20 16:22:15

医生叫我媳妇补充维生素B1,补充维生素B1食用黄豆有用吗?

有用,黄豆中含有维生素B1,每100克的含量为410微克,并且购买方便,是人们常见常食的豆类。竹笋味道爽口、清脆,与黄豆搭配颜色和谐,有助于增进食欲。

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