我平时经常都会买一些薯条来吃,但听朋友说吃薯条会增肥,这是真的吗?
吃薯条是会增肥的。薯条含有的热量是非常高的,其实薯条含有的脂肪很少,它本身是一种碳水化合物。经过油炸的
我平时经常都会买一些薯条来吃,但听朋友说吃薯条会增肥,这是真的吗?
吃薯条是会增肥的。薯条含有的热量是非常高的,其实薯条含有的脂肪很少,它本身是一种碳水化合物。经过油炸的薯条,小小的一包若含有的热量就相当于一个汉堡包的热量。吃薯条可增加身体的热量摄入,但是要注意的是,薯条当中含有致癌的物质丙烯酰胺,所以不要吃太多,需小心。
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