吃猪油跟慢性病有关吗?(吃猪油健康不)

我奶奶吃的菜喜欢用猪油来炒,常年以来用的都是猪油,这段时间查出患有糖尿病,吃猪油跟慢性病有关吗?
近30年来,我们吃的粮食不断减少,而动物性食物越来越多;另一方面,我们的身体活动

本文最后更新时间:  2023-03-07 19:08:45

我奶奶吃的菜喜欢用猪油来炒,常年以来用的都是猪油,这段时间查出患有糖尿病,吃猪油跟慢性病有关吗?

近30年来,我们吃的粮食不断减少,而动物性食物越来越多;另一方面,我们的身体活动水平在减少。猪油等动物脂肪是高能量和高脂肪的食物,摄入过多往往会引起超重、肥胖,并且是糖尿病、血脂异常等慢性疾病发病率升高。因此,《中国居民膳食指南》指出,少吃肥肉和荤油。

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