吃柑橘有哪些营养价值？(吃柑橘的功效与作用)
我只知道柑橘甜，可以解渴，朋友说柑橘有丰富的营养价值，吃柑橘有哪些营养价值？
吃柑橘的营养价值：柑橘中含有丰富的果酸和维他命，能帮助改善肌肤的油脂分泌，促进肌肤对水分的吸收。
本文最后更新时间： 2023-03-24 17:03:29
我只知道柑橘甜，可以解渴，朋友说柑橘有丰富的营养价值，吃柑橘有哪些营养价值？
吃柑橘的营养价值：柑橘中含有丰富的果酸和维他命，能帮助改善肌肤的油脂分泌，促进肌肤对水分的吸收。所含的丰富胡萝卜素(维生素A原)含量仅次于杏，比其他水果都高。另外，桔子中所含的有机酸还能增强肌肤弹性，天天用桔皮擦脸可以平抚面部小细纹。
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