生藕对人体有哪些作用呢?(生藕有什么功效)

我媳妇特别喜欢吃生藕,经常去买,生藕对人体有哪些作用呢?
生藕性寒,有清热除烦之功,特别适合因血热而长“痘痘”的患者食用。煮熟后由凉变温,有养胃滋阴,健脾益气养血的功效,是一种

本文最后更新时间:  2023-03-25 01:45:34

我媳妇特别喜欢吃生藕,经常去买,生藕对人体有哪些作用呢?

生藕性寒,有清热除烦之功,特别适合因血热而长“痘痘”的患者食用。煮熟后由凉变温,有养胃滋阴,健脾益气养血的功效,是一种很好的食补佳品,特别适合因脾胃虚弱、气血不足而表现为肌肤干燥、面色无华的人。

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