为什么红枣具有镇静安神的功效?

我最近睡眠不好,朋友说喝点红枣茶,有镇静安神的功效,为什么红枣具有镇静安神的功效?
红枣具有镇静安神的功效的原因:大枣中所含有黄酮--双-葡萄糖甙A有镇静、催眠和降压作用,其中

本文最后更新时间:  2023-03-20 11:00:19

我最近睡眠不好,朋友说喝点红枣茶,有镇静安神的功效,为什么红枣具有镇静安神的功效?

红枣具有镇静安神的功效的原因:大枣中所含有黄酮--双-葡萄糖甙A有镇静、催眠和降压作用,其中被分离出的柚配质C糖甙类有中枢抑制作用,即降低自发运动及刺激反射作用、强直木僵作用,故大枣具有安神、镇静之功。

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